ما هي طرق علاج البشرة الدهنية عند النساء؟ ما هي النصائح التي تساعد في علاج البشرة الدهنية؟ ستجد كل ذلك وأكثر في هذا المقال.
البشرة الدهنية هي البشرة التي تتميز بمسامها الكبيرة ، وتتميز عن غيرها بوفرة إفراز الدهون ، لأن هرمونات الجسم تؤثر على إنتاج الزيوت ، والتي تعتبر البشرة دهنية من معظم الأنواع.
البشرة المعرضة لحب الشباب واللمعان وظهور الرؤوس السوداء ، وفي هذا المقال سوف نكتشف طرق علاج البشرة الدهنية للسيدات.
العناية بالبشرة الدهنية للنساء
روتين علاج البشرة الدهنية للسيدات
يوجد روتين لعلاج البشرة الدهنية عند النساء ، يتضمن ما يلي:
1. التنظيف المنتظم
يساعد التطهير على تقليل كمية الزيت والأوساخ في المسام.
من الأفضل تجنب المنظفات التي تحتوي على عطور أو زيوت أو مواد كيميائية لمنع إفراز المزيد من الدهون.
أفضل إذا كانت تحتوي على: حمض الجليكوليك ، بنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك.
(حمض الساليسيليك) وحمض بيتا هيدروكسي.
2. استخدم مسحوق الحبر
يعمل التونر على شد المسام وتهدئة البشرة وتنظيف المسام والجلد من العوالق ، ولكن يجب اختيار تلك التي تحتوي على مواد طبيعية مثل البندق وتجنب تلك التي تحتوي على الكحول.
3. يجف بلطف
عند تجفيف الجلد ، يجب استخدام منشفة ناعمة للتربيت على الجلد لمنع الجلد من إفراز المزيد من الزيوت.
4. استخدم الورق النشاف
الورق النشاف عبارة عن ورق ماص يستخدم لاستخراج الزيوت من الجلد ، ويمكن استخدامه لامتصاص الدهون الزائدة من الجلد طوال اليوم.
يوصى باستخدام الورق الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك.
5. تطبيق التحديث
يجب استخدام مرطب مناسب خالٍ من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة ، ويمكن أن يكون الصبار مرطبًا طبيعيًا لمشاكل البشرة الدهنية بفضل خصائصه المهدئة للبشرة.
6. اعتماد مقشرات
يزيل التقشير الطبقة السطحية التالفة من الجلد ويعالج مشكلة انسداد وتضخم مسام الجلد ويمكن استخدام مقشرات مخصصة للبشرة الدهنية أو مقشرات كيميائية مناسبة للبشرة.
7. استخدام الادوية
بالإضافة إلى الرتينويدات الموضعية ، يمكن استخدام الريتينويد الفموي للتحكم في إفراز الزيت وتقليل حجم الغدد الدهنية ، ولكن تحت إشراف الطبيب.
8. استخدم الليزر
يساعد الليزر في تقليل حجم المسام الكبيرة ، وإزالة الندبات والندوب ، وتفتيح البشرة ، وعلاج مشاكل البشرة الدهنية التي لم تستجب للعلاجات السابقة.
وصفات طبيعية لعلاج البشرة الدهنية عند النساء
بعد التعرف على روتين علاج البشرة الدهنية للسيدات ، نحتاج إلى مناقشة الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخفيف من أعراض ومشاكل البشرة الدهنية ، ونذكر ما يلي:
العسل
مطهر ومطهر طبيعي للجراثيم ويحافظ على ترطيب البشرة ويمكن استخدام العسل للبشرة الدهنية بوضعه على الوجه وتركه لمدة عشر دقائق.
ثم يشطف بالماء الفاتر.
الشوفان
يحتوي دقيق الشوفان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، وهو علاج فعال يعمل على التخلص من حب الشباب ، كما أنه يقلل من ظهور البشرة الدهنية واللمعان.الشوفان ، اخلطي نصف كوب من دقيق الشوفان بكمية مناسبة من الماء الساخن و يقلب حتى يصبح عجينة ، ثم يوضع على الوجه لمدة ثلاث دقائق ويشطف بالماء الدافئ.
الطين
يساعد ماسك الطين على تقليل حب الشباب وامتصاص الدهون ، كما أنه غني بالمعادن المهمة لصحة البشرة الدهنية.
فحم
الفحم منشط طبيعي يساعد على إزالة العوالق الموجودة حول المسام ، كما أنه مطهر للجلد.
طماطم
الطماطم هي نباتات غنية بمضادات الأكسدة والإنزيمات المهمة لصحة الجلد لأن الإنزيمات الموجودة في الطماطم تقضي على خلايا الجلد الميتة وتقلل من الالتهاب.
يمكن صنع هذا القناع عن طريق وضع طماطم مع بعض دقيق الشوفان في معالج الطعام ، وخلط المكونات جيدًا ، ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف بالماء.
نصائح للمساعدة في علاج البشرة الدهنية للمرأة
بعد التعرف على طرق علاج البشرة الدهنية للسيدات ، نحتاج إلى مناقشة بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية ، وأهمها ما يلي:
اغسلي وجهك بانتظام في الصباح وبعد التمرين.
اختاري نوعًا من المكياج خالٍ من الزيوت والماء.
استخدم واقي الشمس دائمًا.
لا تستخدم المطهرات التي تحتوي على زيوت أو كحول.
ضع في اعتبارك استخدام غسول رغوي.
ضع في اعتبارك اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة للبشرة الدهنية ، لذلك عليك التأكد من أنها خالية من الزيوت.
رطب الوجه يوميًا.
اخلعي مكياجك قبل الذهاب إلى الفراش ونظفيه جيدًا.
لا تلمس الوجه بشكل مباشر ومتكرر ، وذلك لتقليل انتشار الأوساخ على الجلد.