هل لديك بشرة دهنية؟ ثم أتيت إلى المكان الصحيح الذي سيرشدك إلى أفضل الطرق للعناية به والسيطرة على مشاكله ، وفقًا لتوصيات أفضل المتخصصين في علاج البشرة والبشرة.
مشاكل البشرة الدهنية وكيفية التعامل معها؟
هل تعانين من دهنية مفرطة وفتح المسام واللمعان ، خاصة على منطقة الجبهة والأنف ، وغالبًا ما تصابين ببثور مزعجة ، فهذه علامات تدل على البشرة الدهنية ، فأنت أحد أصحابها!
تنتج خلايا الجلد عمومًا زيوتًا طبيعية تساعدها في الحفاظ على بشرة صحية ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يتجاوز هذا الإنتاج الحد الطبيعي ، مما يتسبب في ظهور عيوب في الجلد وحب الشباب وغيرها من المشاكل التي تأتي مع ما نسميه في هذه الحالة البشرة الدهنية.
قد يظن أصحاب البشرة الدهنية أنهم ولدوا بمشكلة دائمة يصعب السيطرة عليها والقضاء عليها ، ونجد أن العديد منهم جربوا العديد من العلاجات التجميلية والطبية دون جدوى! أو سرعان ما عادت مشاكلهم السابقة إلى بدايتها بعد فترة من الزمن.
هنا نطمئنكم ونرشدكم إلى خطوات بسيطة ومهمة وأساسية للسيطرة على مشاكل البشرة الدهنية وعلاجها ، على النحو الموصى به من قبل المتخصصين في البشرة:
تأكد من استخدامك للغسول المناسب
من المهم جدًا اختيار أنسب أنواع المنظفات لبشرتك والتأكد من تنظيف بشرتك وتعقيمها صباحًا ومساءً. ينصح المتخصصون عمومًا باستخدام منظفات لطيفة على الجلد وتجنب خيارات الصابون القاسية التي يمكن أن تؤدي إلى تهيج الجلد وزيادة إفراز الزيت في الجلد.
كما يُنصح بتجنب فرك وجهك خاصة عند التجفيف بالمنشفة لأن هذه العملية يمكن أن تزيد من إفراز زيوت البشرة ، لذا احرصي على تجفيف وجهك بلطف مع التأكد من أن المنشفة فوقها. أنت وحدك ولا أحد يستخدمه أيضًا.
عند اختيار المنظف ، ضع في اعتبارك ما إذا كان يحتوي على أحد الأحماض التالية ، والتي تعتبر الأكثر شهرة في مقاومة الزيوت ، وتحقيق التوازن بينها ، وعلاج حب الشباب:
البنزويل بيروكسايد.
حمض الصفصاف.
حمض الجليكوليك.
حمض بيتا هيدروكسي.
ننصحك عند اختيار منتج يحتوي على أحد هذه الأحماض بتجربته لفترة من خلال شراء كمية قليلة ، فإذا لم تكن فعالة ومناسبة يمكنك التبديل إلى منتج آخر.
أما الماء الذي تستخدمينه لغسل وجهك أو بشرتك ، فلا ننصح باستخدام الماء الساخن الذي قد يهيج البشرة ، بل الماء الفاتر.
حان الوقت لعلاج حب الشباب والجلد الدهني
هل من الضروري استخدام التونر؟
بالطبع من المهم أن نذكر لكم هنا موضوع استخدام المنشط والذي يتم الترويج له بشكل عام من قبل مجموعة كبيرة من أخصائيي التجميل باعتباره الحل الأمثل لمشكلة حب الشباب وتضخم المسام ، وكمطهر ومعقم للبشرة. .
ومساهم في تنظيم إفرازاته! الحقيقة هي أن أطباء الأمراض الجلدية ينقسمون إلى قسمين عندما يتعلق الأمر بمعالجة حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية.
لذلك ستجد أن بعضها يشجع على استخدامه ، وقسم آخر قد لا يجد أن له تأثير إيجابي على البشرة.
على العكس من ذلك ، يمكن أن يسبب تهيج الجلد ويؤدي إلى إفراز المزيد من الزيوت ، وينصح العديد من المتخصصين باستخدام التونر في مناطق معينة فقط إذا قرر أصحاب البشرة الدهنية استخدامه ، وتشمل هذه المناطق الجبين والذقن و الأنف ، مع تجنب استخدامه في المناطق الجافة من الجلد ، حيث قد يؤدي ذلك إلى ظهور بقع على الجلد.
ماذا عن الضمادات الطبية الماصة وأوراق التنشيف والبودرة السائبة؟
هناك مناشف طبية متخصصة لعلاج البشرة الدهنية ، ويفضلها الكثير من الناس ، فهي تساعد على تنظيم إفراز الزيت في الجلد ، كما أنها سهلة الاستخدام ، ويمكنك حملها في حقيبة يدك والذهاب إلى أي مكان تذهب إليه.
قد يحتوي في مكوناته على الساليسيليك والجليكوليك والأحماض العلاجية الأخرى ، مما يجعله فعالاً في مكافحة حب الشباب.
أيضًا ، كبديل للكمادات العلاجية وكحل سريع للتخلص من الزيوت التي تفرزها بشرتك أثناء النهار وفي يوم حافل ، ستكون أوراق التنشيف مثالية لامتصاص هذه الزيوت والتخلص منها. ببساطة ، يمكنك حمله معك في المحفظة واستخدامه في أي وقت عن طريق وضعه لمدة 15-20 ثانية على المناطق الدهنية مثل: الجبهة والأنف والذقن.
يوجد حاليًا بعض أنواع البودرة السائبة والبودرة الشفافة التي يمكن أن يكون لها نفس تأثير الورق النشاف ، لأنها يمكن وضعها على الجلد وهي شفافة ولا تعطي أي صبغة أو لون للجلد ، ومهمتها هي: تمتص الدهون الزائدة وتقليلها.
هذه هي الطريقة التي تحافظ على بشرة الوجه صحية وجذابة!
هل تعمل أقنعة الطين حقًا؟ هل يجدر تجنب استخدام المرطبات؟
كان هناك ترويج مؤخرًا للعديد من الأقنعة المصنوعة من الطين والمتخصصة لتطهير الجلد وتنظيم إفرازاته وامتصاص الدهون الزائدة وشد المسام.
ونصائح المختصين في هذا الموضوع هي عدم استخدامه إلا في الأماكن التي تعاني من المشكلة ، وعدم اللجوء إليها بشكل متكرر إلا في حالات خاصة.
عندما يتعلق الأمر بالمرطبات ، ستجد أن معظم الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يخجلون من استخدامها خوفًا من زيادة الإفرازات ومشاكل لمعان البشرة والزيوت الزائدة! هذا ليس صحيحًا ، كما تقول نصيحة الخبراء ، لأنه حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى مرطبات ، ولكن ليس فقط أي نوع من المرطبات ، بل المرطبات الخالية من الزيت فقط.
مرطب للبشرة الدهنية - تعرفي علي أفضل مرطب للبشرة الدهنية
تأكدي من استخدام واقي الشمس الخالي من الزيوت
ما لا جدال فيه هو أهمية استخدام واقي الشمس لحماية الجلد والبشرة من الأشعة فوق البنفسجية وأضرارها.
عادةً ما يمثل استخدام واقيات الشمس التقليدية مشكلة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، حيث لا يتم امتصاصها عادةً وتعمل على إغلاق المسام. ومع ذلك ، فإن بعض المنتجات ، بما في ذلك المواد الهلامية والكريمات الخالية من الزيوت ، مخصصة للبشرة الدهنية فقط.
يمكن أيضًا أن توفر بعض مستحضرات التجميل الحماية من أشعة الشمس في محتواها ويمكن استخدامها.
للبشرة الدهنية للرجال ، هل لديك أي اقتراحات خاصة؟
يعد التعامل مع مشاكل البشرة الدهنية لدى الرجال أكثر صعوبة بشكل عام من النساء لأنهن أقل عرضة لاستخدام الكريمات والمستحضرات المناسبة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساهم عملية الحلاقة المتجددة في زيادة تهيج الجلد والجلد وتفاقم مشاكل البثور.
فيما يلي أهم النصائح:
احرصي على غسل وجهك بمنظف خاص للبشرة الدهنية ، مرة في الصباح ومرة في المساء ، باستخدام الماء الفاتر.
اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه وقليل من الأطعمة المقلية والمعالجة.
لا ضير من استخدام الأقنعة الطبيعية التي تساعد في علاج مشكلة الإفرازات الدهنية الزائدة وتنظيم إفرازها كعصير الليمون أو قناع الخثارة الذي ينظف بشرتك ويشد مسامك.
تجنب لمس بشرتك واغسل وعقم يديك دائمًا.
من المهم تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على زيوت ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمرطبات أو واقيات الشمس.
يمكن أن يساعد تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع في شد المسام وإزالة الدهون الزائدة.
تجنب تفرقع الحبوب وتمزيقها ، لأن هذا سيزيد الأمور سوءًا ويترك بصمة في المكان الذي تنتمي إليه.
عند الحلاقة ، حاول تجنب البثور وتقليمها قدر الإمكان. وتأكد دائمًا من تطهير وجهك بعد الانتهاء.